Manicure: muito mais do que estética
Porque cuidar das unhas é também cuidar de si
Quando se fala em autocuidado, muitas vezes pensamos em skincare, alimentação ou exercício físico. Mas há um detalhe essencial que por vezes é esquecido: as unhas. Para além do seu valor estético, as unhas refletem a nossa saúde, higiene e até o nosso estado emocional. Por isso, investir numa boa manicure é mais do que um luxo – é uma prática de cuidado pessoal fundamental.
Saúde e higiene: o lado invisível da manicure
Manter as unhas limpas, bem cortadas e hidratadas não é apenas uma questão de aparência. Unhas mal cuidadas podem acumular sujidade, fungos e bactérias que colocam em risco a saúde das mãos e até do organismo. Uma manicure profissional assegura:
Higienização adequada das mãos e ferramentas;
Corte e remoção correta de cutículas (sem agressões);
Prevenção de infeções e inflamações;
Identificação precoce de sinais de alerta (como fragilidade ou descoloração da unha).
Estética, confiança e bem-estar
Não há como negar: unhas bem cuidadas dão um toque de elegância e confiança. Seja num look mais natural ou com verniz colorido, a manicure ajuda a expressar a personalidade e eleva a autoestima. Para muitas pessoas, reservar um tempo para fazer as unhas é também um momento de pausa, relaxamento e valorização pessoal.
Tipos de manicure e quando apostar em cada um
Hoje em dia, existem várias opções de manicure, adaptadas a diferentes estilos e rotinas:
Manicure simples: ideal para o dia a dia, com hidratação, corte, limagem e verniz básico.
Verniz gel: para quem procura durabilidade e brilho, sem manutenção diária.
Manutenção em gel ou acrílico: indicada para quem tem unhas frágeis ou gosta de alongamentos.
Manicure spa: inclui esfoliação, máscara e massagem – um verdadeiro ritual de cuidado.
Cada técnica tem as suas vantagens, e a escolha depende do estilo de vida e da saúde das unhas.
Dicas para manter as unhas saudáveis entre sessões
Mesmo com visitas regulares à esteticista, alguns cuidados diários fazem toda a diferença:
Evitar roer as unhas ou cutículas;
Usar luvas ao lidar com produtos químicos;
Hidratar mãos e unhas com cremes específicos;
Apostar em bases fortalecedoras e evitar acetona em excesso;
Fazer pausas entre aplicações de verniz gel, sempre com orientação profissional.
Conclusão: cuidar das unhas é um gesto de amor-próprio
Num mundo cada vez mais acelerado, cuidar das unhas é um pequeno gesto com grande impacto. Seja pela saúde, pela higiene ou pela estética, uma boa manicure é um investimento em si mesma – em bem-estar, confiança e autoimagem.
Se ainda não faz parte da sua rotina, talvez esteja na hora de marcar a próxima sessão e oferecer às suas mãos o cuidado que merecem.